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Mini Atletismo : anexo de libro

¿Qué es el Mini Atletismo?

Cuando hablamos de Mini Atletismo, a menudo la competencia de lxs niñxs en este deporte se asemeja a una versión en miniatura del programa de adultos. Esta estandarización inadecuada, con frecuencia, lleva a una temprana especialización, lo que está claramente en contra de las necesidades de lxs niñxs respecto de su desarrollo armónico. También provoca un elitismo precoz que es perjudicial para la mayoría de lxs niñxs. La IAAF ha intentado formular un nuevo concepto de atletismo excepcionalmente adaptado para las necesidades de desarrollo de lxs niñxs, ha quedado en evidencia la urgente necesidad de desarrollar un nuevo tipo de programa para ellos. 

Cualquier propuesta en esta misma dirección constantemente debe tener en cuenta (organización de eventos, etc) los siguientes requisitos: 

  • Ofrecer a lxs niñxs un Atletismo atractivo.
  • Ofrecer a lxs niñxs un Atletismo accesible.
  • Ofrecer a lxs niñxs un Atletismo instructivo

Además de estos requisitos, el Proyecto de la IAAF debe satisfacer las demandas de los organizadores de eventos, es decir, asegurar la sistemática viabilidad de las formas de competencias ofrecidas. 

 En la primavera de 2001, el Grupo de Trabajo del “Atletismo para niños – IAAF” tomó la iniciativa y desarrolló un concepto de evento para niñxs que destaca un rumbo diferente del modelo de atletismo para adultos. El concepto se denomina desde entonces “Atletismo para niños – IAAF”. 

Luego, en 2005, la IAAF creó una política de atletismo global para Jóvenes de 7 a 15 años de edad. 

Políticas del Mini Atletismo

 Esta política persigue dos objetivos

  • Hacer del Atletismo el evento individual de mayor práctica en las escuelas de todo el mundo.
  • Permitirle a todos lxs niñxs, pertenecientes a federaciones o no, prepararse para su futuro en el Atletismo de la manera más eficiente.

Este enfoque depende de formas de competencias apropiadas para todas las categorías de edades y todas las instituciones que implementan este programa. Estas competencias son las estructuras organizativas para la práctica del Atletismo por parte de lxs niños, para el entrenamiento del mismo, la formación de entrenadores, jueces, etc

El Mini-atletismo tiene la intención de provocar excitación jugando al atletismo. Nuevos eventos y una organización innovadora permitirá a lxs niñxs descubrir actividades básicas: carreras de velocidad, de resistencia, saltos, lanzamientos en cualquier sitio (estadio, patio de juegos, gimnasio, cualquier zona deportiva disponible, etc). 

Los juegos de Atletismo, le proporcionarán a lxs niñxs la oportunidad de lograr el máximo beneficio de la práctica del Atletismo, en términos de Salud, Educación y Autorrealización

Objetivos del Mini Atletismo 

  • Que un gran número de niñxs pueda estar activo al mismo tiempo.
  • Que se experimenten las formas de movimientos variadas y básicas.
  • Que no sólo lxs niñxs más fuertes y veloces hagan una contribución para un buen resultado.
  • Que las demandas de habilidad varíen según la edad y el requisito de coordinación de las destrezas. 
  • Que se infunda en el programa un signo de aventura, ofreciendo un enfoque del Atletismo adecuado a lxs niñxs. 
  • Que la estructura y puntaje de los eventos sea sencilla y basada en el orden de posición de los equipos. 
  • Que se requieran pocos asistentes y jueces.
  • Que se ofrezca el atletismo como un evento de equipos mixtos. 

Objetivos del Contenido

  • Promoción de la salud. Uno de los principales objetivos de todas las organizaciones involucradas en el deporte debe ser el de alentar a lxs niñxs a jugar y consumir sus energías para preservar la salud a largo plazo. El “Atletismo para niños – IAAF” está singularmente diseñado para responder a este desafío, por la variada naturaleza de las actividades de juegos y por las características físicas que requiere su práctica. La creciente demanda de las formas de juego proporcionadas a los niños contribuirá a su desarrollo general armonioso. 
  • Interacción social. El programa del “Atletismo para niños – IAAF” es un factor provechoso para la integración de los niños en un entorno social. Los eventos en equipo donde cada uno hace su contribución al juego, son la oportunidad para lxs niñxs de enfrentar y aceptar sus diferencias. La simplicidad de las reglas y la naturaleza inofensiva de los eventos propuestos, permite a lxs niñxs cumplir el papel de oficiales y entrenadores. Estas responsabilidades que ellos realmente asumen son momentos especiales donde pueden experimentar una ciudadanía. 
  • Carácter de Aventura. Para estar estimulados, lxs niñxs necesitan tener el sentimiento de que realmente pueden ganar el evento en el que participan. La fórmula seleccionada (equipos, eventos, organización) conspira para mantener el resultado del evento incierto hasta la última disciplina. Este es un elemento impulsor para la motivación de lxs niñxs. 

Organización del Mini Atletismo

  • Grupos por edades y programa de eventos: se lleva a cabo en tres grupos por edades
  1. Grupo I: niñxs de edades de 8 y 9 años. 
  2. Grupo II: niñxs de edades de 10 y 11 años 
  3. Grupo III: niñxs de edades de 12 y 13 años. 

En el programa de “Atletismo para todos – IAAF” lxs grupxs mixtos se forman siempre con 5 niñas y 5 niños. En términos generales, las mismas reglamentaciones se aplican a los tres grupos por edades:

  • Todos los eventos se desarrollan como eventos de equipo.
  • Todos lxs niñxs deben competir varias veces en cada uno de los grupos de eventos.
  • La jurisdicción del evento se divide según un esquema fijo, de tal manera que las tres áreas de las diferentes disciplinas de los grupos de eventos de carrera de velocidad, saltos y lanzamientos puedan desarrollarse al mismo tiempo. La carrera de resistencia se desarrolla al final.
  • Se debe designar a una persona por equipo como suplente en caso de que un miembro regular del equipo se lesione. Sin embargo, una vez sustituido el participante no podrá volver al equipo. 

Materiales y Equipamientos

En algunos casos, se requiere equipamiento especialmente desarrollado y construido para el desarrollo del programa del “Atletismo para todos IAAF”. Este equipamiento puede armarse fácilmente, transportarse sin ningún problema y colocarse y quitarse rápidamente. Más aún, sus colores llamativos tienden a estimular a lxs niñxs a participar activamente. Por supuesto, todo el equipamiento se debe construir y producir tomando en cuenta la mayor seguridad posible.

Ubicación y duración

Los requerimientos de espacio para la ubicación del “Atletismo para todos – IAAF” son simples. Un área llana (por ejemplo, césped o asfalto), sólo son necesarios 60m x 30m. El evento se desarrolla dentro de un límite de tiempo razonable. Específicamente, todo el evento (que usualmente comprende 9 equipos con 10 miembros cada uno) puede completarse en alrededor de dos horas, incluida la ceremonia de premiación. 

Disciplinas
  1. Carrera de velocidad/ vallas 
  2. Carrera de velocidad/ salón 
  3. Carrera de velocidad/ vallas/ slalom 
  4. Carrera de resistencia 
  5. Salto en largo con garrocha 
  6. Saltos con cuerda 
  7. Salto en sentadilla hacia adelante 
  8. Rebotes cruzados 
  9. Carrera en escaleras 
  10. Lanzamiento al blanco 
  11. Lanzamiento de jabalina para niñxs 
  12. Lanzamiento arrodillado 
  13. Lanzamiento hacia atrás 
  14. Lanzamiento rotacional 

Puntos principales a considerar

  • De Infraestructura

El programa prevé un espacio de juego de 30 x 60. La experiencia indica que variando la cantidad de estaciones y de acuerdo al número de participantes que hasta se puede realizar el juego total en espacios parciales. Ej.: las estaciones N.º 1, 2 y 3 en un patio de la escuela y la N.º 4 en un pasillo y las N.º 5 y 6 en otro espacio adaptado. 

Junto con el programa de atletismo para todos, la IAAF presenta un kit de implementos no convencionales (de altísimo costo) para el desarrollo de las disciplinas comentadas. Estosimplementos pueden y deben ser modificados y adaptados a las posibilidades tanto económicas como a las condiciones de desarrollo de las capacidades condicionales y coordinativas de los niños. 

Ejemplos:

  1. Carreras de Velocidad y Vallas: los obstáculos se pueden construir con cajas de cartón pintadas de algún color vivo colocando una tabla de 1m de largo por 7 u 8 cm de ancho y un espesor de no más de 7 mm. 
  2. Lanzamiento de la jabalina: para lxs niñxs de 10 a 11 años es posible utilizar un caño de PVC de ¾ (pulgada) cubierto con una vaina de material aislante térmico utilizados en climatización. En la punta se coloca un regatón o tapón de goma para desnivelar el centro de masa y además para ser utilizado en lugares de piso duro como parquet, mosaico, etc. 
  • De Las Pruebas

Las pruebas que se proponen en el programa se pueden reemplazar por una gran cantidad de variantes entre las cuales se propone, aunque el criterio fundamental siempre es el trabajo por equipos:

Eventos de carreras: 
  • 40m a 60m (según edad y desarrollo). 
  • Carrera de “resistencia” con Tortuga (controla el ritmo del grupo hasta los últimos metros en que lo libera). 
Eventos de saltos: 
  • Salto en largo con tabla sobre elevada de pique. 
  • Salto en alto tipo tijeras. 
  • Saltos triple utilizando aros indicadores. 
  • Saltos a los aros colgados a diferentes alturas (diferentes puntajes). 
Eventos de lanzamientos: 
  • Con pelota de tenis rellena (200grs), a precisión. 
  • pelota de Cestobol (para los más pequeños) para acción de empuje. 
  • balas de goma (para los más avanzados). 

De la conformación de los grupos: 

  • Integrados por miembros de la misma institución. 
  • Integrados por miembros de distintas instituciones. 
  • En parejas o en grupos. 

Del entorno festivo: 

  • Identificación de los equipos: los miembros de un equipo deben procurar ser identificados con: vinchas, brazaletes, pulseras, pecheras o camisetas de colores iguales. 
  • Ornamentación: colores, recursos variados, banderas, globos, etc. Tienen el beneficio de crear un clima motivante y propicios para la participación de lxs niñxs y jóvenes y la presencia de público en general. 

De los premios: 

Es necesario premiar la participación de lxs niñxs (si se puede) pero con un criterio también incluyente. Hemos visto numerosas veces que en eventos para niñxs se premia de manera generosa y hasta abusiva con sendos premios solo a los ganadores (primero, segundo tercero o a lo sumo a los finalistas) de las pruebas disputadas. 

Por lo tanto, nuestra experiencia nos indica que si hay presupuesto para poder cubrir a todos los participantes de manera igualitaria estaríamos reconociendo la participación y la voluntad de jugar. Y si el presupuesto es más restringido vale también entregar un simple recuerdo como diplomas, golosinas, etc. pero a todos.

Consideraciones finales

El atletismo actual nos presenta varias facetas, el alto rendimiento en eventos internacionales, el atletismo en desarrollo de los niveles locales y nacionales, y el atletismo de iniciación para los más pequeños.  

Todos tienen su característica y por supuesto el atletismo para niñxs la tiene y muy definida. No podemos “aplicar” la estructura del atletismo de los adultos a lxs niñxs. Estos requieren que los eventos estén teñidos de un contenido lúdico suficiente y además contextuarse en un clima de color y fiesta. 

El NO a la clasificación de los mejores y la eliminación del resto se debe tomar como patrón insoslayable a la hora de la organización de estos eventos. Atenuar el individualismo mediante la participación en equipos donde todos son partícipes del resultado de los mismos es otra de las características del atletismo para niñxs. 

La IAAF ha comprendido esto y ha lanzado el programa mundial del mini atletismo sistematizando y organizando anteriores intentos de atletismo alternativo para lxs niñxs. Queda claro también que entendiendo los fundamentos de esta propuesta todos podemos y debemos adaptar a nuestras necesidades los medios para desarrollarla.

Mirá el Apunte, Técnicas Atléticas Jorge De Hegedus

 

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